يتقرّب العبد من ربّه بالدعاء في كلّ حينٍ، ويطلب منه حاجاته ليحقّق له السكينة والطمأنينة ويُذهب عنه القلق، ومن الأدعية التي تحقّق ذلك: "حَسبِيَ اللَّـهُ لا إِلـهَ إِلّا هُوَ عَلَيهِ تَوَكَّلتُ وَهُوَ رَبُّ العَرشِ العَظيمِ"،[١] "اللهمَّ امنحني مُرادي، ويسّر لي أمري في الدنيا والآخرة"، وغيرها من الأدعية المذكورة في المقال.


اللجوء إلى الله

ذكر الله -سبحانه-، واللجوء إليه في كلّ حينٍ ووقتٍ، والاعتماد والتوكّل عليه، والثقة بما عنده، واليقين بأنّ كلّ الأمور بيده وحده، من أعظم الأسباب التي تحقّق للعبد السكينة والطمأنينة، قال -تعالى-: "الَّذينَ آمَنوا وَتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بِذِكرِ اللَّـهِ أَلا بِذِكرِ اللَّـهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ".[٢][٣]


دعاء القلق

أدعيةٌ مأثورة للقلق



"حَسبِيَ اللَّـهُ لا إِلـهَ إِلّا هُوَ عَلَيهِ تَوَكَّلتُ وَهُوَ رَبُّ العَرشِ العَظيمِ".[سورة التوبة، آية:129]




"رَبَّنَا أَفْرِغْ عَلَيْنَا صَبْرًا وَثَبِّتْ أَقْدَامَنَا".[سورة البقرة، آية:250]




"حَسْبُنَا اللَّـهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ".[سورة آل عمران، آية:173]




"رَبِّ اشرَح لي صَدري*وَيَسِّر لي أَمري*وَاحلُل عُقدَةً مِن لِساني*يَفقَهوا قَولي".[سورة طه، آية:25-28]




"اللهمَّ إني عبدُك ابنُ عبدِك ابنُ أمَتِك ناصيَتي بيدِك ماضٍ فيَّ حُكمُك عَدْلٌ فيَّ قضاؤُك أسألُك بكلِّ اسمٍ هو لك سميتَ به نفسَك أوْ علَّمْتَه أحدًا مِنْ خلقِك أو أنزلته في كتابِك أو استأثرتَ به في علمِ الغيبِ عندَك أنْ تجعلَ القرآنَ ربيعَ قلبي ونورَ صدري وجلاءَ حُزني وذهابَ هَمِّي".[رواه الإمام أحمد، في مسند أحمد، عن عبدالله بن مسعود، الصفحة أو الرقم:5/267، إسناده صحيح.]




"اللهمَّ مالكَ الملكِ تُؤتي الملكَ مَن تشاءُ، وتنزعُ الملكَ ممن تشاءُ، وتُعِزُّ مَن تشاءُ، وتذِلُّ مَن تشاءُ، بيدِك الخيرُ إنك على كلِّ شيءٍ قديرٌ. رحمنُ الدنيا والآخرةِ ورحيمُهما، تعطيهما من تشاءُ، وتمنعُ منهما من تشاءُ، ارحمْني رحمةً تُغنيني بها عن رحمةِ مَن سواك".[رواه الألباني، في صحيح الترغيب، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم:1821، حسن.]




"لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ العَظِيمُ الحَلِيمُ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَبُّ العَرْشِ العَظِيمِ، لا إلَهَ إلَّا اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ وَرَبُّ الأرْضِ وَرَبُّ العَرْشِ الكَرِيمِ".[رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن عبدالله بن عباس، الصفحة أو الرقم:2730، صحيح.]




"اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ وَرَبَّ الأرْضِ وَرَبَّ العَرْشِ العَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شيءٍ، فَالِقَ الحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بكَ مِن شَرِّ كُلِّ شيءٍ أَنْتَ آخِذٌ بنَاصِيَتِهِ، اللَّهُمَّ أَنْتَ الأوَّلُ فليسَ قَبْلَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الآخِرُ فليسَ بَعْدَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فليسَ فَوْقَكَ شيءٌ، وَأَنْتَ البَاطِنُ فليسَ دُونَكَ شيءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ، وَأَغْنِنَا مِنَ الفَقْرِ".[رواه مسلم، في صحيح مسلم، عن أبي هريرة، الصفحة أو الرقم:2713، صحيح.]




"اللَّهمَّ رحمتَك أَرجو فلا تَكِلني إلى نَفسِي طرفةَ عينٍ، وأصلِح لي شَأني كلَّه لا إلَه إلَّا أنتَ".[رواه الألباني، في صحيح أبي داود، عن أبي بكرة نفيع بن الحارث، الصفحة أو الرقم:5090، حسن.]




"اللهمَّ إنِّي أعوذُ بك من العجزِ والكسلِ، والجبنِ والبُخلِ والهرمِ، وأعوذُ بك من عذابِ القبرِ، وأعوذُ بك من عذابِ النارِ، وأعوذُ بك من فتنةِ المحيا والمماتِ".[رواه الألباني، في صحيح الجامع، عن أنس بن مالك، الصفحة أو الرقم:1284، صحيح.]




"اللهمَّ إني أسألُك العافيةَ في الدنيا والآخرةِ اللهم إني أسألك العفوَ والعافيةَ في ديني ودنياي وأهلي ومالي اللهمَّ استُرْ عوراتي وآمِنْ رَوْعاتي اللهم احفظْني مِنْ بينِ يديَّ ومِنْ خلفي وعَنْ يميني وعَنْ شِمالي ومِنْ فوقي وأعوذُ بعظمتِك أنْ اغتالَ مِنْ تحتي".[رواه الإمام أحمد، في مسند أحمد، عن عبدالله بن عمر، الصفحة أو الرقم:7/11، إسناده صحيح.]




"بسمِ اللهِ أعوذُ بكَلِماتِ اللهِ التَّامَّةِ مِن غضَبِه وعِقابِه وشرِّ عِبادِه ومِن هَمَزاتِ الشياطينِ وأنْ يَحضُرونِ".[رواه الإمام أحمد، في مسند أحمد، عن جدعمرو بن شعيب، الصفحة أو الرقم:10/17، إسناده صحيح.]




أدعيةٌ منوعةٌ للقلق



"اللهمَّ لا تكلني إلى أحدٍ، ولا تحوجني إلى أحدٍ، وأغنني عن كلّ أحدٍ، يا مَن إليه المستند، وعليه المعتمد، وهو الواحد الفرد الصّمد، لا شريك له ولا ولد، خذ بيدي من الضلال إلى الرُشد، ونجّني من كلّ ضيقٍ ونكدٍ".




"اللهمَّ إنّي أسألك مُوجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، والغنيمة من كلّ برٍّ، والسلامة من كلّ إثمٍ، والفوز بالجنة، والنجاة من النار، اللهمَّ لا تدع لي ذنباً إلّا غفرته، ولا همّاً إلّا فرّجته، ولا حاجةً من حوائج الدنيا إلّا قضيتها، برحمتك يا أرحم الراحمين".




"اللهمّ إنّي أسألك باسمك العظيم الأعظم الذي إذا دُعيت به أجبت وإذا سألت به أعطيت، وإذا استرحمت به رحمت، وإذا استفرجت به فرّجت أن تفرّج عنّي ما أنا فيه".




"اللهمّ ربّ السماوات السبع وما أظلّت، وربّ الأرضين وما أقلّت، وربّ الشياطين وما أضلّت، كن لي جاراً من شرّ خلقك كلّهم، عزّ جارك، وجلّ ثناؤك، لا إله غيرك، ولا إله إلّا أنت".




"اللهمَّ احرسني بعينيك التي لا تنام، واكفني بركنك الذي لا يُرام، واحفظني بعزّك الذي لا يُضام، واكلأني في الليل وفي النهار، وارحمني بقدرتك عليّ، أنت ثقتي ورجائي يا كاشف الهمَّ، ويا مُفرّج الكرب يا مُجيب دعوة المُضطرين".




"توكّلت على الحيّ الذي لا يموت، الحمد لله الذي لم يتخذ ولداً، ولم يكن له شريكٌ في الملك، ولم يكن له ولي من الذلّ".




"اللهمَّ بك أستعين وعليك أتوكّل، اللهمَّ ذلّل لي صعوبة أمري، وسهّل لي مشقّته، وارزقني الخير كلّه أكثر ممّا أطلب، واصرف عنّي كلّ شرٍّ".




"اللهمَّ بشّرني بالخير كما بشّرت يعقوب بيوسف، وبشّرني بالفرح كما بشّرت زكريا بيحيى، اللهمَّ بشّرني بما أنتظره منك وأنت خير المبشّرين".




"اللهمَّ ما أخشاه أن يكون صعباً فهوّنه، وما أخشاه أن يكون عسيراً فيسّره، وما أخشاه أن يكون شراً فاجعل لي فيه خيراً، ولا تجعلني أخشى سواك".




"اللهمَّ زدنا ولا تنقصنا، وأكرمنا ولا تُهِنا، وأعطنا ولا تحرمنا، وآثرنا ولا تُؤثر علينا، وارضَ عنا".




"اللهمَّ إنّي أسألك بخوفي من عظمتك، وطمعي برحمتك، أن ترزقني ما كان خيراً لي في ديني ودُنياي ومعاشي وعاقبة أمري عاجله وآجله".




"اللهمَّ إنّي أسألك يا مَن لا تغلطه المسائل، يا مَن لا يشغله سمعٌ عن سمعٍ، يا مَن لا يبرمه إلحاح الملحّين، اللهمَّ إنّي أعوذ بك من جَهْد البلاء ودرك الشقاء، وسوء القضاء، وشماتة الأعداء، اللهمَّ اكشف عنّي وعن كلّ المسلمين كلّ شدةٍ وضيقٍ وكربٍ، اللهمَّ أسألك فرجاً قريباً، اللهمَّ كفّ عنّي ما أطيق، وما لا أطيق، اللهمَّ فرّج عنّي وعن كل المسلمين كلّ همٍّ وغمٍّ، وأخرجني والمسلمين من كلّ كربٍ وحزنٍ".




"يا خالقي إنّي وكّلتك أمري، واستودعتك همّي، فبشّرني بما يفتح مداخل السعادة في قلبي".




"اللهمَّ طهّر قلبي من كلّ ضيقٍ، ويسّر أمري في كلّ طريقٍ، ربّ إنك أعلم بما يحمله قلبي فارزقني بما تقسمه لي من خيرٍ".




"اللهمَّ اكفني ما أهمّني، وما لا أهتم له، اللهمَّ زودّني بالتقوى، واغفر لي ذنبي، ووجهّني للخير أينما توجّهت، اللهمّ يسرني لليسرى، وجنّبني العسرى، اللهمَّ اجعل لي من كلّ ما أهمّني وكربني من أمر دنياي وآخرتي فرجاً ومخرجاً، وارزقني من حيث لا أحتسب، واغفر لي ذنوبي، وثبّت رجاك في قلبي، واقطعه ممّن سِواك، حتى لا أرجو أحداً غيرك".




"اللهمَّ امنحني مُرادي، ويسّر لي أمري في الدنيا والآخرة".




"اللهمَّ إنّي أسألك توفيقاً في طريقي، وراحةً في نفسي، وتيسيراً لأمري".




"فوّضت أمري لمن لا ينسى من ذكره، ولا يخيّب مَن رجاه، ولا يردّ مَن سأله".




"حسبي الله الكافي، حسبي الله المُعافي، اللهمَّ أبعد عنّا الهموم والكرب، وعافنا في أنفسنا وقلوبنا، وزيّن بالإيمان أيامنا".



المراجع

  1. سورة التوبة، آية:129
  2. سورة الرعد، آية:28
  3. "أدعية لجلب الطمأنينة ودفع الخوف والقلق"، إسلام ويب، اطّلع عليه بتاريخ 3/1/2021. بتصرّف.